2020年新コースのご案内 | 女性専用パーソナルトレーニングTOPSTYLE〜産後ダイエット・腸活・栄養セラピー〜

女性専用パーソナルトレーニングTOPSTYLE〜産後ダイエット・腸活・栄養セラピー〜

パーソナルトレーニングTOPSTYLE。女性トレーナー藤井美紀のブログです。ただ痩せるだけでなく、筋力トレーニング×腸活×栄養セラピーで女性らしい健康的な美ボディへ導きます。

こんにちは。

女性専門出張パーソナルトレーニング
TOPSTYLE藤井美紀です



あけましておめでとうございます。
2020年も元気に営業しております。

すでに、正月食べすぎた〜
と駆け込む既存のお客さまと(笑)

新規の方のスタートラッシュで
年明け早々、賑わっておりますビックリマーク

正月太りは、早め、早めがおすすめですOK



さて


2020年からコースを
下記に改定いたしました。



クローバーダイエットコース(16回)

クローバー体質改善ダイエットコース

・トータルボディメイクプラン(16回 )
・短期集中パーフェクトプラン(12回 2ヶ月)

クローバー産後ダイエットコース(16回)

クローバーボディメイクコース(8回 or 16回)



期間は要相談可能です。
出張とジムで料金が変わります。

現在新年キャンペーン中ビックリマークビックリマークビックリマーク

※詳細は料金ページをご覧ください。







今回、これまでのコース展開の中から
一番人気かつ、より結果の出るものを残し
シンプルで分かりやすく改定しています。



改めて各コースの詳細です下矢印



クローバーダイエットコース

(基礎座学・食事指導・トレーニング)

個々のなりたいカラダにあわせて
食事とトレーニングをプログラムします。

TOPSTYLEのメソッドは
骨盤からバーチカルを整え
女性らしいボディラインをつくります。

女性のカラダにあわせた食事指導と
独自のトレーニングを連動させることで
数字以上の見た目の変化を出していきます。




クローバー体質改善ダイエットコース

代謝の落ちきった現代人のために
つくられたコースです!

上記のダイエットコースのプログラムに

+α

食事では補いきれない、
代謝アップに必要な栄養素を
天然由来のサプリメントで補います。

さらに

腸内環境をしっかり整え
老廃物の排出も促進!

より綺麗に、よりスピーディーに
効率良くボディチェンジしたい方にキラキラ

TOPSTYLEでいま「結果が早い!」
と一番人気のコースです。




クローバー産後ダイエットコース

ダイエットコースの内容に


産後に不足しがちな栄養素
母乳に必要な栄養素を
天然のサプリメントで補いながら
代謝を促進しボディチェンジしていきます。

授乳中でももちろん大丈夫。
むしろ母乳を通して赤ちゃんにも
栄養が届きますので大変おすすめです。




クローバーボディメイクコース

トレーニングのみのコースです。
姿勢改善、ヒップアップ
メリハリをつけたいなど…

少しでも落としたい脂肪があったり
減量をされたい方は

ダイエットコース
体質改善ダイエットコース
産後ダイエットコース

がおすすめです


その他お問い合わせはお気軽にどうぞビックリマーク






TOPSTYLE〜女性専門出張パーソナルトレーニング〜





自宅で本格ボディメイク〜16回 before after〜



体質改善ダイエット〜16回 before after〜





産後ダイエット〜16回 before after〜



ダイエット・ボディメイク・女性らしいしなやかなスタイル作り・姿勢改善・下半身痩せ・ヒップアップ・太もも痩せ・O脚・反り腰・出っ尻・筋力向上・体力向上・産後ダイエット・産後スタイル改善・産後エクササイズ・産後ポッコリお腹解消・骨盤矯正…
女性のスタイル作りはお任せ下さい



♦︎ 出張エリア ♦︎

埼玉県 さいたま市全般(大宮区・浦和区・南区・西区・中央区・緑区・北区)川口市  戸田市  上尾市の一部エリア

東京都  北区・豊島区・新宿区など一部エリア、主に埼京線、湘南新宿ライン、京浜東北線沿線(遠方料金あり)