やる気でてきた

こんばんは

春日井ベビーキッズ教室、背骨コンディショニング体操教室mili

加藤栄梨です

教室のスケジュールです→教室の日程

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最近、自分の体を整えよう！とやる気出して色々やってます

もちろん、背骨コンディショニングの体操は毎日やってるんですけどね。今、リンパマッサージにハマってます。老化を止めたい！

少しでも変化があると嬉しいですよね

変化を喜ぶと継続できるので、毎日ちっちゃな変化だけど「変わってきた♪」って喜んでます

この前、道端で知らないおじいさんとお喋りしたら、なんと江南から自転車で来たんですって。電動自転車じゃないですよ！凄すぎる！70代だと思いますがパワフルでびっくりしました

「やるか」「やらないか」

それが大きな分かれ道ですね

私もついサボりがちなので、偉そうに言えませんが最近は「やろうかな」って思ったらすぐやるようにしようと心掛けてます

そうじゃないとすぐ「やっぱり後にしようかな」とかサボりの誘惑に負けちゃうから

私の今年のテーマは

「直感が降りてきたらやってみる」

できない事もあるし、よく分からんことを思い付いたりしますが、やったらどうなるんだろう？と実験中

昨日はふと「両親とあの道をまた散歩したいな」って思い付いて、実家に電話したらまさに散歩に行くところだったみたいでナイスタイミング！ちょっと待っててもらって3人で散歩＆途中の喫茶店でモーニングまで食べちゃって有意義な時間でした

自然の中は心地よくて癒やされました

実は、「あの道を散歩したいな」って思ったすぐ後に「でも、急に言われても困るかな」とか「出掛けてるかも」とか「やっぱりまた今度にしようか」とかやめさせようとする考えも出てきたんですけど、そんな思考を打ち消して電話してみて良かった♪

思い付いたことをやってみるときっと直感力を鍛えるトレーニングになると思う

これからもどんな思いつきが出てくるんだろう？ってちょっと楽しみ

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加藤栄梨(かとうえり)

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【春日井教室】篠木四ッ谷集会所

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駐車場あります

【牛山教室】北部学習等併用施設

地図はこちら

【気噴教室】ワラベビーハウス

地図はこちら

駐車場は7台あります

※美容院の前は2台停めれません。

すぐ近くにある喫茶店「エリオン」にも停めれます。

4月・5月の日程

こんにちは

春日井親子教室、背骨コンディショニング体操教室

加藤栄梨です

やっと桜が満開になりました！どこもかしこも綺麗でウキウキしちゃいます

お花見はもう少し楽しめるかな

さてさて

教室のお知らせです

ベビーヨガは来月が最後となります。残念という声を頂きました。すみません、ありがとうございます。あと2組だけ空いてますのでぜひぜひいらしてくださいね。

にこにこ親子教室のメンバー募集中です！

篠木クラスは4月と5月のみ月1回ですが6月以降は月2回です

お待ちしてます！

【ベビーヨガリズム教室】

5/1(水):あと2組　　

対象:生後6ヶ月頃からいくつまででも

時間:10:30〜11:30

持ち物：飲み物、あればヨガマット

参加費：1回1000円   

対象月齢:生後6カ月頃～いくつでも

場所:春日井市篠木ふれあいの家•四ッ谷集会所

【にこにこ親子教室 】

■篠木教室 (第1.3水曜日)  

10:00〜10:45 

■牛山教室  (第2.4木曜日) 

10:00〜10:45  

※篠木は4月、5月のみ日程変わってます

篠木→4/17 10:30〜11:15

牛山→4/11.26 10:00〜10:45

参加費:1回1000円

持ち物:クレヨン、のり、スケッチブック、レジャーシート

対象:あんよ～3才

【イベント】

『塩麹＆醤油麹作り教室』

4/10(水)10:00〜11:30:満員です

5/8(水)10:00〜11:30:満員です

参加費:2500円

場所:篠木四ツ谷ふれあいの家

持ち物: エプロン、拭きタオル、筆記用具、持ち帰り用袋（５００mlのビン高さ13センチ×2本が入る大きさ）、柄の長いスプーン（カレースプーン程度）２本、スケール（持っている方）

『フリーランスママの交流会』

4/24(水)10:00〜11:30:あと2名

参加費:2000円

場所:篠木四ツ谷ふれあいの家

子連れOK

『ベビーヨガ＆親子撮影会』

5/2(火)10:30〜11:30:満員です

5/22(木)10:30〜11:30:満員です

参加費:4500円

場所:レンタルスペースeitoさん（春日井市東山）

篠木教室の駐車場のお願い

集会所の前は4〜5台停めれます。空き地が空いていても集会所の方から停めてください

隣の空き地は奥から（集会所側）順に5台のみでお願いします

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背骨コンディショニング 体操教室

背骨と仙骨を整えて腰痛、肩こり、めまいなどの症状を根本から解決する体操です

※外傷、妊娠中の方は参加いただけません

(お子様連れもOKです)

【篠木教室】(子連れOK)

第1.3水曜日9:10~10:10

【牛山教室】（子連れOK）

第2.4木曜日11:00〜12:00

【気噴教室】第2.4火曜日

①9:30〜10:30（大人のみ）

②10:50~11:50(子連れもOK)    

【石尾台教室】（子連れOK）

毎週金曜日 9:30〜10:30

【西高山町教室】（大人のみ）

第1.3火曜日

①9:30〜10:30

②10:50~11:50 

参加費 :単発1500円、回数券6000円（5回分）

持ち物:ヨガマットかバスタオル、フェイスタオル、飲み物

チャリティーイベント

「背骨の日」

5/26(日)10:00〜11:30:空いてます

春日井市グリーンパレス（プレイルーム）

持ち物:長めのフェイスタオル、飲み物、あれば仙骨枕、ヨガマット

お申し込みをお待ちしてます！

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【春日井教室】篠木四ッ谷ふれあいの家•集会所

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駐車場は集会所の前と隣の空き地です

※隣の空き地は道路側のみ5台OKです

【牛山教室】北部学習等併用施設

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駐車場あります

なるべく建物側にお願いします

【気噴教室】ワラベビーハウス

地図はこちら

駐車場は7台あります

※美容院の前3台は停めれません。

すぐ近くにある喫茶店「エリオン」にも停めれます。

新しい環境、新しい人間関係

こんにちは

春日井ベビーキッズ教室、背骨コンディショニング体操教室mili

加藤栄梨です

教室のスケジュールです→教室の日程

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やっと桜が満開になりましたね！

息子が通ってるジムの近くの桜（水道道）がめちゃくちゃ綺麗なので、迎え時間より少し早めに行ってお散歩しました

ランドセル姿で撮影してる家族や成人の記念？で撮影してる人もいたりして、皆さん楽しんでました

桜見ると気分上がる！

他にも春日井には多くのお花見スポットありますよね

今日の落合公園は多分すごい人だったんじゃないかな。行ったことない方はぜひ一度見てほしい！桜が散る前に良かったらお出掛けしてみてくださいね

4月は始まりのシーズン

入園、入学、就職、職場復帰、お引越し、、

家族や自分の生活スタイルも変わる時期ですね

体調を崩さないように気をつけてくださいね

何か困ったことや苦しくなったり、何でも良いんですけどそんな事があったら遠慮なく連絡してほしいです

私は不思議なことにめちゃくちゃ久しぶりに連絡をもらって「また縁が繋がって前より縁が深くなる」ってパターンが数カ月前からずっと続いてます

縁って離れたり繋がったり、タイミングも面白いなって感じてるところです

教室を卒業してなかなか会えなくなった方ともまたいつか繋がるかもしれませんね♪

時々、私の「心が軽くなる話」を読むのが好きですって声をもらいます

心理学の専門家でもなく、悟りを開いてるわけでもないですけど私の考えが誰かの心を軽くできてるなら嬉しいです

ずっと書いてなかったのでまた時々書いていきますね

これから新しい人間関係が始まる方も多いと思いますが、どんなことも捉え方次第で楽になったり苦しくなったりすると思うんです

みんな自分の「正しい」を持っていて、そこから外れてると感じると「何この人！信じられない！普通だったら〇〇するよね」とか批判し始めますけど、その人にも自分の「正しい」を持ってるんです

その人の「正しい」を理解してあげる必要はなくて、自分の「正しい」が「世の中の正しい」ではないって知れば良いと思います

どっちが正しいか？をやっちゃうとその人との関係がどんどん悪くなりますから

自分の「正しい」が世間の「正しい」と同じだと信じていた頃は不満や苦しみがありましたけど、今は色んな人の「正しい」を見かけると「へぇー、そういう考えもあるのか」と本当に十人十色だなって面白がってます

夫婦、親、子ですら違いますもんね

世界中を旅するYouTubeチャンネルを見るのが好きで色んな国や民族を見てると余計に思います

日本の常識とある国での常識は全く違ってて「正しい」って一体何？？ってなります

他人の考えなんて分からない

予測はできてもエスパーじゃないもん

だから、ちょっと立ち止まって「みんな違う」って事を思い出したらどうでしょうか？

何か参考になれば嬉しいです

明日は月曜日！楽しみましょうね

【ベビーヨガリズム教室】

ねんね期を卒業したらアクティブな体操を！ベビーヨガ＆リズム遊びの両方ができる教室です

5/1(水):あと2組

時間:10:30〜11:30

場所:篠木四ツ谷集会所

持ち物:飲み物、（ヨガマット）

参加費：1回1000円

にこにこ親子教室メンバー募集中！

【篠木クラス】

第1.3水曜日

10:00〜10:45

【牛山クラス】

第2・4木曜日　

10:00〜10:45

※篠木は4月、5月のみ日程変わってます

篠木→4/17 10:30〜11:15

牛山→4/11.26 10:00〜10:45

対象:あんよ〜3歳

参加費1回1000円

持ち物:クレヨン、のり、スケッチブック、レジャーシート

場所:篠木四ツ谷集会所

　　牛山北部学習等併用施設

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【春日井教室】篠木四ッ谷集会所

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駐車場は7台あります

※美容院の前は2台停めれません。

すぐ近くにある喫茶店「エリオン」にも停めれます。