毎日を幸せにする食事作りの
サポートをします！
ハッピーフードデザイナーの
藤見 結花 です。
昨日、
ある方のFacebook投稿にした、
コメント。
色鮮やかだし！
栄養価的にも、
旬のものって、
その時期に必要なものが
ぎゅっと詰まってる。
夏野菜はみずみずしい♡
何時だから食べなきゃ、
何食食べなきゃじゃなくて、
お腹が空いたら食べる。
食べたいから食べる。
それでいい。
私は、思いつきだったり、感覚で
何かを書いたり話したり、
することがあります。
最近、無意識に選ぶ曲の歌詞でさえ、
今の自分に合う曲だったりもする。
昨日のテーマが
「生きること」だったのも、
新月前に自分としっかり向き合う、
そのためだったんじゃないかと思いました。
この記事を書くのも、
いや、書いたものの、あげるの、
すごく勇気がいった。
Facebookにも、
迷ったけど限定であげた。
でも思ったよりすぐ、
「超いいね」がついて、
ブログでもいいねが沢山ついた。
生々しすぎるかな、重いかなと、
事細かに
話したり、書いたことはなかったけど、
それさえも抱えなくていいのだと。
『自分が嫌だと思っても、
駄目な自分がいても、
それをひっくるめて、
今の結花が存在しているわけだし。』
前にそう、友達に言われたことを、
ふと思い出しました。
こんな経験があるからこそ、
出来ることがある。
それを、私は伝えて行きます。
今日は、動画配信をします。
どれ使おうか迷ったけど、
Facebookライブ。
20:00 配信予定だけど、
充電の関係で、
もう少し遅くなるかも…
私の心身を元気にした、
メディカルアロマのこと、
食のことなど。
薬漬け生活から、
普通の生活に戻せた私だからこそ、
話せることがあると思います。
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