おはようございます
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みなさん、
雨は大丈夫でしたでしょうか？
広島は7日夕方から
8日夕方までとても激しい雨が降りました
広島の一分地域では
堤防が壊れて被害を受けています
これ以上、
被害が大きくなりませんように
…7日夜は、
大雨・雷・地震と
とても恐ろしい夜でした
♦︎♦︎
＊ダイエット弁当＊
＊生野菜いろいろ
＊ブロッコリー
＊ゆでたまご
＊ミニトマト
＊鶏肉のソテー
＊ハチミツ梅干し
この日はわたしが写真を撮り忘れて
娘に食べる前に写真を撮ってもらいました
写真には映ってませんが
大抵、
サラダ＋おにぎりか春雨スープです
♦︎♦︎
なすと豚バラの味噌炒め、
とても美味しくできたので
またレシピを載せたいと思います
♦︎♦︎
いろいろなところで
雨による被害が出ています
天気予報をこまめにチェックし、
安全の確保をしてくださいね
それでは、また(*^^*)♡