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＊台風＊
ものすごい雨風の音で
慌ててベランダに出てみたら
バケツやプラスチックの植木鉢が
庭にぶっ飛んでいました
みなさん、被害はありませんでしたか？
ほんの1時間くらいが強かったのですが
突風だったので
お気をつけくださいね
＊ダイエット弁当＊
＊生野菜いろいろ
＊サラダチキン
＊ゆでたまご
＊カニカマ
＊さつまいもの素揚げ
＊ミニトマト
＊おにぎり
＊チゲスープ
＊わたしのオススメ＊
体を温めるのにもいい
あったかスープ
チゲスープやポタージュスープを
よく持たせます
ポタージュはいつも
ポッカのポタージュスープ
このポタージュはほんと美味しい
＊aiko 新曲❤️＊
9月29日発売です
『あたしたち』は
ドラマ「古見さんは、コミュ症です。」
の主題歌
『食べた愛』は
「カルビーポテトチップス」
のCM曲です
ポテトチップスのCMです
aikoも少し出ています
それでは、また(*^^*)♡