今 起きている現象は
すべて「思い込み」によって作られています。
プラシーボ効果 ってご存知でしょうか？
プラシーボ効果（プラセボ）とは
薬効成分を含まないプラセボ（偽薬）を
薬だと偽って投与された場合
患者の病状が良好に向かってしまうような 治療効果のことを言います。
実際に効果があります。
これが「思い込み」なんです！
小さいときに
「痛いの痛いの 飛んでけ〜！」
で 痛みが治まった経験ありませんか？
これも「思い込み」なんです！
コロンビア大学医学部のハーバート・スピーゲルの実験。
イマジネーションを利用する実験で、米国陸軍のある伍長を被験者にした。この伍長に催眠術をかけて催眠状態にしたうえで、「その額にアイロンで触れる」と宣言した。
しかし、実際には、アイロンのかわりに鉛筆の先端で、この伍長の額に触れただけだった。
その瞬間、伍長は「熱い！」と叫んだ。
そして その額には、みるみるうちに火ぶくれができ、かさぶたができた。数日後にそのかさぶたは取れ やけどは治った。
この実験は、その後四回くり返され、いつもまったく同じ結果が得られた。
さて、五度目の実験の時には状況はやや違っていた。この時には伍長の上官が実験に同席していて、この実験の信頼性を疑うような言葉をいろいろ発していた。
被験者に迷いや疑惑を生じさせる状況のもとでおこなわれたこの時の実験では、やけどの症状が現れることはなかった。
「心の潜在力プラシーボ効果」より
全て「思い込み」なんです！！
要するに
今、私に起きている現象は
すべて私が「思い込んでいる」こと！！
私の感情 (エネルギー)が創り出しているのです！！
良くも悪くも「思い込み」が全てを創り出しているのです！
実は、厄介なのが
「マイナスの思い込み」
マインドフルネスタッピング®を使うと
簡単に「マイナスの思い込み」を外すことができます。