84 自己犠牲より 自己受容 ②

自己犠牲より自己受容①の続きです〜

自分が満たされていなければ

他の人に愛を注ぐことはできません。

自己犠牲の裏側に隠れているもの、、

人から感謝されたい。

尊敬されたい。

褒められたい。

良く思われたい。

認められたい。

そんな気持ちがあるかもしれません。

これは、すべて自己受容の低さからくるものです。

空っぽの器を

他者の評価で満たそうとしているに過ぎないのです。

でも、結局のところ、

自分は自分自身で満たすことしかできません。

他の何かで埋めることはできないのです。

美味しいものを食べたから、満たされる？

欲しかったバッグを買ったから、満たされる？

上司に褒められたから、満たされる？

「綺麗だね」って言われたから、満たされる？

出世したから、満たされる？

お金があるから、満たされる？

確かに その瞬間は、

満たされた気分にはなるかもしれません。

でも外部からの「何か」に依存してる限り

結局は その「何か」を追い求めるしかなくなって、

今よりも もっと、もっと、

もっと、、

「何か」を追いかければ 追いかけるほど、

永遠の「不足」「満たされない状態」が続くのです。

外部から満たされることはないのです。

自分の器は、自分自身で満たすしかないのです。

じゃぁ、どうやって？？？

自己犠牲より 自己受容③に続きます〜