1月12日の「禁断の３ステップ講座」を受講させていただきました。
どんなに、この講座を楽しみにしていたか、、
朝8時に家を出て、岡山駅で待ち合わせ、新大阪には10時過ぎに到着。
講座が始まるのは13時からなのに。
気合い入ってます〜 笑
新幹線は自由席、
でも予定通り 3人横並びで最前列をゲット〜。
私の思い込み通りです。
最前列が好きなのは、iPhoneの充電したいし、テーブルがデカイから。
そんな最幸の浮かれ気分で参加させていただきました。
「なるほど〜！！」と
「やっぱりそうだったんだ！！」 です。
外的要因に感情を揺らされないこと。
、、って言われても、、
、、わかっているけど、、
不安や恐怖
やっぱり感じてしまいます。
そんな時は
マインドフルネス(ミラクル)タッピング®︎と
リミットブレイク®︎で
ひたすら 外しまくる必要があると感じました。
今ある状況、環境の中で感謝することで
「今ここ」の幸せを感じること。
今の時代に生きている、平和な日本に生きている、それって凄く幸せなことなのに、、当たり前って、つい思いがちですよね。
当たり前は、「大当たりが目の前にある」
2009年に 初めてカンボジアに行った時、
ゴミ山のテントの中で暮らしている子供達や、バサックスラムや孤児院で暮らしてる子供達を見た時に、私は、日本に生まれたというだけで幸せなんだと感じました。
(感じ方はそれぞれだと思いますが、私はそう感じたのです)
彼らの前で、経済的な不満を口にすることはできないと感じました。
お金がなくても、みんな靴は持ってるし。裸足の日本人なんて見たことないです。
ゴミ山でテント張って暮らしてる家族も見たことないです。
飢え死になんて考えたことすらないですよね。
私たちは幸せです。
自己受容
毎朝、鏡の前で
「ありがとう。愛してる。」
目を見ながら丁寧にやっていると
自己受容は必ず上がります。
「在り方」を整えること
そして「引き寄せのコツは、コツコツ」だと、、
やっぱりそうだった〜！！！
ワクワクしながら 3ステップも仕込みました〜
大阪からの新幹線、自由席満席ですが、座れました。思っただけで引き寄せてます。
とってもありがたいです。
ここまでは、よくあることなんですが、、
さらに自由席、
座れた席は通路側だったので「充電できない〜」って思ってたら、お隣の方が
「よければ奥の席にどうぞ」と言ってくださり、しっかり充電もできました。
引き寄せを超える 超引き寄せ、
こうなったらいいな〜が起こりました！！！
毎日、起こっています！！
今日も 朝まで泳いでた車海老のプリプリ海老フライ、
「美味しい〜！まだ食べたいな〜！」って思ってたら
「おかわり いりますか？」って聞いてもらって
「はいっ！！」手をあげて即答！！
2匹もサービスしてくださいました(๑>◡<๑)
ただ ただ 感謝です！！
禁断の3ステップ、、素晴らしいメソッドです！
いつもありがとうございます！！