社会人なら押さえておきたいバカ上司  うつ 症状 対策 心の修理屋では | 長崎県・佐世保市、うつ、うつ病など、心の修理屋、心理カウンセラー・中坂裕計のブログ(カウンセリングルーム佐世保から)

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長崎県・佐世保市で心理カウンセラー中坂裕計が特に人間関係(夫婦・不倫・恋愛・職場・学校)からの不安、悩みを全国からこころのカウンセリングを受付中。現在の相談状況…1番:うつ、2番:不倫、3番:離婚です。

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7月10(日)おはようございます。ベル


「艶麗」を花言葉に
誕生日花 グロキシニア(Gloxinia)の日。メモ


 豪華な花と豊富な色から、夏の鉢花の
女王とされています。
かつては温室栽培でしたが、最近は家庭でも


夏いっぱいの楽しみをいっぱいに感じたい。
そんな日曜日を艶やかに果物も旬のもの
がいいかもですね
夏の味覚に感謝。ドア



社会人なら押さえておきたいバカ上司  うつ 
さて、仕事のミスがほとんどないのに、
上司から感謝でなく、仕事外でもことごとく
小言や説教は、なぜ、うつにするのか



スマップの問題も仕事と上司の選択で
どうするかの転機なんでしょうね


 さて、仕事をほとんどミスもなくこなしているのに
と思っているのに
上司から文句言われたことありませんか。キラキラ



逆に、ミスが目立つのに、上司に
かわいがられる職場の人間。



 この納得いかない環境では、疎外感を感じて、
孤立化してしまうことになりかねません。




 さらにおいうちをかけるように、仕事外で、
職場の雰囲気を壊す態度に注意が、



 何が上司は気にいらないのでしょう。流れ星



 仕事ができる人間を、後輩という意識が強く、
自分の仕事を奪われる恐れから、できる人間を責め



それよりも、人間的に上司につくす人間を仲間として
囲い込んでしまうのです。



 そういう組織やバカ上司のワナにかかると、
うつになりかねません。



 それでも、仕事をやり遂げるということで突き進むか、
そういうバカ上司に花をもたせるしたたかさをもつ。




独立するなど、これからは自分の選択肢を
ふやすことです。



 自分一人でも勝ち残れるスキルを学んでいくことも、
自分の自信になります。



 不条理な中で、いらだちを継続すると、
うつにおちいりやすいのです。足あと


防衛本能が働き、交感神経が高ぶります
そして、怒りのノルアドレナリンの
ホルモンがでて、息苦しく感じます。


 脳英本能のスイッチをいれるの
もったいないときづくこと。


  たまたま、今ばか上司にめぐりあって
いるだけ、



 こういうこともあることを知っておくだけで、
うつへの回避への対処がしやすくなります。



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