素直に | ミナのブログ☆自死遺族の話、断薬の話☆

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2013年9月、最愛のダンナさんが自死…
日々の気持ちを残していきます。
ベンゾジアゼピンの減断薬メモも少し。


特に最近の私
ほんとにバカすぎる
全てのことに
ごめんなさい

旦那さんを
「ゆっくり眠らせてあげたい」
ずっとそう思ってたのに
最近の私は素直じゃなかった
自分中心になってた

素直になったら
悲しみとか苦しみの真ん中に
体当たりすることになるから
逃げてたんだと思う

でも気付けてよかった
まだ間に合うかな??

リセットなんか出来ないけど
反省して感謝して
浮き沈みしながらでも
前を向いていきたい

母にも…
キツい事を言ってごめんなさい

いっぱいいっぱいいっぱい
ごめんなさい
全てのことに。。

そして
ありがとう。。

今夜も涙ボロボロ…
軽いアルコールでも飲んで
早く眠る練習しよう。