「あなたらしい」を呼び覚ます♡
自分とつながる専門家
チャクラワークヨガ講師
きもとゆき です。
🌈30秒チャクラワーク🌈
\自分に愛を♡第4チャクラ/
愛・許し・癒し
育てる・胸・拡がり
まずは
第4チャクラのバランスチェック!
あなたはどう??
◎バランスが良い時
・思いやりがある
・ハートオープン
・人間関係が長続きする
・共感力がある
・見返りを求めない
--------------
×バランスが悪い時
・無関心
・孤独
・人に求めすぎる
・愛を利用する
・猫背
------------ーー
【30秒チャクラワーク】で
第4チャクラを活性化しよう✨
セルフハグ♡
自分で自分をギュッと
抱きしめて
トントンしてあげて
小さい頃に呼ばれてた
名前で呼んであげよう
BIGLOVE♡
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いつもありがとう。
あなたの魂が喜ぶほうへ♡