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去年1月に骨密度検査して
骨粗しょう症と言われエストロゲンの薬進められたけど、
1年運動しますと経過みた。
そして
1年後
腰椎は、4%⬆️
大腿骨は、2%⬇️
しかし低い方でみるから骨粗しょう症といわれ
薬進められた。
もう飲まなきゃいけないんだろうけど、
今は、仕事忙しく整形外科の2時間待ちは、きついんだよね
とりあえず夏になったら病院行くかな
きょうからまたジャンプして
キクラゲ食べようか〜
神社に⛩行って
おみくじひいて
今年2回目
中吉でしたが
前回同様おみくじの
旅行 中止せよ〜
って書いてある。
ことしは、キスマイも三代目もライブ行く気まんまんなのに…
ちょっと気分が⤵️
気をとりなおして
久しぶりに娘とランチに行ってきました
