六本木の FITAVENUE へ。
一つ一つ…動きを意識しながら…
プラス、息子を重りにするパターン。
結構負荷高い
300mなんだけど…
このトレッドミル…キツイ！！
辛い…
前半…恐る恐る…(かたっ！w)
250mを過ぎたところで…結構キツく…
かなり！！
予定通りに300mでstop…
トレーナーさんには！『もう少し！+行ける‼️』
と、、言われたけど…けど…
ダメでした… インターバルをしてる感覚。
インターバルをしてる感覚。動きも…まだまだ固め。
頑張らねば
HMあるので
HMあるので帰りにミッドタウンに寄って桜見れました
週末もお天気も良さそう♪
まだ、お花見楽しめそうですね
良い週末を
お過ごしください〜♡
お過ごしください〜♡ミオ