新潟東道場の稽古納め

昨日の新潟東道場、

２０１５年稽古納めを行いました





２部稽古では、


征遠鎮をゆっくり時間をかけて

分解しながら確認しました



最後は、上段系の受け返しとスパーリング、


ボディー打ち、選手組手を２試合行い、



２０１５年、新潟東道場の稽古納めを終了しました





押忍