初めて、ブログを書きます。
アリオ北砂の、講座が始まりました。
わざわざ池袋から、来てくださった方も、いらっしゃって、
嬉しいです、皆様が満足していただける講座にしていきたいと
思います、まだ人数に、余裕が、あるので、途中からでも、
参加の方が増えると嬉しいのですが・・・
１回目の１０月１３日は、額の横しわ、と眉間のしわを
なくすエクササイズと眼の周りのエクササイズを
おこないました。皆様なかなか筋肉がスムーズに動かなくて、
でも、大変熱心に取り組んでいらっしゃいました。
肩こりにならないと、いいのですが・・・・・
悩みは、それぞれいろいろあって、講座が終わるころには
若返った皆様に会えることを願っています、
、 みほこ