笑顔表情筋®協会ご訪問ありがとうございます。
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しわたるみ改善・笑顔美人になる
笑顔表情筋プランナー
北野珠誇(みほ)です。
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パッと見た時に
一気に年齢を感じさせる
老け見えじわのひとつが
おでこの横じわ！
実はおでこって
皮下脂肪が少ないので
肌にしわが刻まれやすい
ということご存じですか？
しかも、おでこの横じわは
肌に刻まれてしまうと
メイクでは隠せない深いしわ。
視線が行きやすい場所だからこそ
まずしわが出来ないように
防ぐことが大事なんです！
気づいたらどんどん
おでこのしわが深くなってしまって
どうしたらいいかわからない！！
という方も多いと思うのですが
実はおでこの横じわには
3つの大きな原因があるのです。
今日はその原因と対策を
お伝えしていきます！
おでこの横じわの原因①
表情筋の動かし方の癖
眉を上げる癖がある方は
おでこのしわが寄りやすくなっています。
この原因に対する対策は
眉を上げる表情癖をやめること🙅♀
おでこの横じわの原因②
眼輪筋の衰え
眼輪筋が衰えることで
眉上の筋肉も使って目を開けてしまい
シワが寄りやすくなるのです。。
目周りの筋肉の衰えには
眼輪筋トレーニングが有効です！
おでこの横じわの原因③
頭皮のたるみ
頭皮はたるむと
おでこ側に落ちてくるので
しわが寄りやすくなります。
しかも一度下がり落ちた頭皮は
元には戻りません！
頭皮マッサージで
たるみを防ぎましょう。
おでこの横じわは
深く刻まれて目立つ大じわ！
おでこの横じわでお悩みの方は
ご自身の原因がどこにあるか
是非、見つけてみて下さいね！
顔のたるみや、しわ
表情でお悩みの方は！！
正しく顔の筋肉を鍛えて
お顔をリフトアップさせて
笑顔もブラッシュアップしてみませんか？
「正しい顔の
トレーニング法を知りたい！」
という方は
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