今日のお昼ご飯

今日は沢山買って置いたお野菜を使ってお昼ご飯を作りました

ハーブチキンの焼きポトフは、トリ手羽元に塩麹とオレガノをまぶしてちょっとお時間おきました。

そうするとお肉が柔らかくなります。

ゴーヤと牛肉の炒め物は我が家の定番。

たまには大好きなお肉とお野菜をたっぷり頂きたくて。

身体に優しいメニューでした。