ずっと前から買お～と思ってた
マイボトルが今日やっと手元に
さっそく明日のトレーニングのために
デトックスウォーター作ったのー
レモンは皮を剥いで
ボトルにいれるよ！
じゃないとボトルが
溶けちゃうらしい(ﾟ-ﾟ；)
ブルーベリーは
マックスバリューで買ってきた
冷凍品(* ˘ ³˘)♡*
蜂蜜は大さじ1くらいで
お湯で溶かして入れたほうが
全体に馴染みやすいよ
できれば飲む前日の夜に作るのが
いいみたいー(*˙˘˙*)ஐ
こんな感じ
美味しそー(๑• •๑)♡
ってことで明日のトレーニングは
これ持って行ってくるぜ！！！（笑）
SAYA.♡ #tga16