暴飲暴食の後のお腹の不調に！

一昨日、昨日と、私、主人の

忘年会に、家族で参加してきました！




ついついこういった時って、
食べ過ぎちゃうんですよね〜


2日目の主人の忘年会に行く時、
すでにお腹が張ってる感がありました


それでも、ご飯は美味しく頂き、
その後は、下の子が動き回るのを、
必死で相手して


楽しかったけど、疲労感も


今朝は、起きた時から、
お腹が張って痛い、胃もちょっと痛い


家族は遅かったこともあり、
ゆっくり寝ていたので、


1人起きて、水分をとりながら、
おうち整体のお腹の施術


程なくして、スッキリ〜





今日も家族でクリスマスパーティーの
予定で、たくさん食べちゃいそう
なので、ここからお正月まで、
お腹の施術は大活躍しそうです♪









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書いていただきました！



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