みつ先生の1分ヨガ
半月のポーズ
自主隔離の為キャンセルした
ワクチン2回目をようやく
終えたと思ったら
免疫反応おそるべし
腕は筋肉痛のように痛み
五十肩再来か？
みたいな痛み🤣
ぴったり
24時間後から
なんとなーく
ゾワゾワしてきて
くるぞ
くるぞと
聞いていた
発熱と
起き上がるのも辛い
倦怠感💦
娘も息子も
「あ〜らら😅」的な苦笑
笑ってる場合じゃないよと
思いつつ
無言で
弱る私…
弱りながらも
コロナ罹患中だった頃の
息子のツラさが少し分かった…
心のなかで
早くホテル療養に
行ってくださいと
思ってた…
ゴメンよぉ💦💦💦
あんなに弱っていたのにも
かかわらず
朝起きたら
熱も下がり
復活でございます！
はい！本日
月曜日夜の
オンラインクラスで
お会いしましょう！
マニプーラチャクラを整えますよ
🥰🥰🙏
この記事を書いているのは
横山みつこ
MYLヨガセラピー＆スクール代表
RYT500/E-RYT200
IAYT(国際ヨガセラピスト協会会員)
社)日本ヨガメディカル協会公認講師
BCY(乳がんヨガ普及指導者養成団体講師)
母親の癌余命宣告からヨガセラピーの学びをはじめる
500円4枚の資金から現在のスタジオ経営
オンラインスタジオ開設
全米ヨガアライアンス認定スクールとなる
みつ先生と
スクール卒業生の
癌やうつシニア更年期に優しい
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