白湯を頂き
心を落ち着けてから
激流のような現代社会の時間軸の中に飛び込む
あらぬ方向に流されてしまわぬよう
アンカーを忘れない
みなさん
いってらっしゃい❤️
śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ
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この記事を書いているのは
横山みつこ
MYLヨガセラピー＆スクール代表
RYT500/E-RYT200
IAYT(国際ヨガセラピスト協会会員)
社)日本ヨガメディカル協会公認講師
BCY(乳がんヨガ普及指導者養成団体講師)
母親の癌余命宣告からヨガセラピーの学びをはじめる
500円4枚の資金から現在のスタジオ経営
オンラインスタジオ開設
全米ヨガアライアンス認定スクールとなる
●体調不良の方とのヨガセラピー
●ヨガ講師養成講座
●ハワイ保養ステイ
みつ先生と
スクール卒業生の
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