アーユルベーダで
お勧めされない
食べ方5選！
1.電子レンジで温める
2.作り置きする
3.一度冷凍する
4.熱過ぎる
5.冷た過ぎる
命を失った食べ物と
みなされます
oh〜😭
アーユルベーダで食は薬のように考えられています。
原因不明の体調不良や 不妊、癌や鬱のかたにも
是非知って頂きたい。
自分に合った食べ方を知り
実行するだけで
高いサプリメントなんて
必要ないと
私は思ってます😊👍
知りたい方は
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イラスト提供
@nyoga.saitama
