【ヨガ講師のみなさま】
スキルアップトレーニングのお知らせです。
日本で
シニアヨガを牽引されている
伊藤典子先生を
当スクールに
招致しました。
この機会に
年々需要が高まる
シニアヨガの
スキルアップをしていきましょう。
💐シニアヨガ指導の為の
スキルアップトレーニング1・2💐
《日時》
①DAY1
2023年8月5日(土曜日)10:00〜17:00
②DAY2
2023年8月6日(日曜日)10:00〜17:00
《定員》
オンライン6名
対面10名
《場所》
オンライン
または
茨城県笠間市
MYLヨガセラピー＆スクール友部駅前スタジオ
〒309-1705 茨城県笠間市東平２丁目１−８ 常井ビル 3階
☎︎09013806700
担当 横山
《受講料》
①19,800円税込
②19,800円税込
①＋②両日受講の場合
🈹価格
35,200円税込
①DAY1
『シニアの姿勢から"痛み"と"安全"を学ぶ』
シニアヨガ
アプローチ
スキルアップ
【学びの項目】
・痛みの原因
・痛みの対策
・痛みの緩和法
・骨粗鬆症とは
・呼吸の次に整えたい土 台(下半身)作りとは
※休憩あり・修了証あり
②DAY2
『運動療法としての
シニアヨガ活用法』
シニアに多く見られる
関節障害（変形性膝関節症、股関節症、脊柱菅狭窄症、圧迫骨折）の理解
からのシニアヨガシークエンススキルアップ
【学びの項目】
・シニアに多く見られる
疾患の理解と現状
・疾患に対応した運動療法を取り入れたシニアヨガシークエンス法
※休憩あり・修了証あり
《用意する物》
筆記用具 動きやすい服装 ヨガマット タオル
飲み物 昼食 おやつ
※あればヨガブロック
ボルスター ヨガベルト
(対面参加の場合は
スタジオに有ります)
《講師》
伊藤典子先生
東京都在住
RYT200
ヨガセラピスト
介護予防指導士
社)ヨガメディカル協会
公認シニアヨガ講師
伊藤典子先生は
10年以上に渡り
シニアヨガ普及活動に
尽力され
日本のシニアヨガを
牽引されている
ヨガ指導者です。
急速な
高齢化の日本に
必ず役立つ
シニアへのヨガセラピーです。
この機会に是非
伊藤典子先生から
学んでください。
伊藤典子先生
ウェブサイト
https://space-sakura.com/
伊藤典子先生活動の様子
https://www.yogamat.jp/sc/yogafessional_intv04.html
《申込み・問合せ》
シニアヨガスキルアップ
①or② または①②両日と明記して
フォームにご記入ください。
ご予約問合せ
メッセージからも
受付しております。
お気軽に
ご連絡ください🙏
※キャンセルポリシー
遠方から来て頂く
指導者の先生の為に
受講1ヶ月前より
キャンセル料が発生します。
30日前3,000円
10日前5,000円
24時間前受講料全額
トレーニング主催
MYLヨガセラピー＆スクール
@norikoito_senioryoga
