食生活を作っていく話。

おうちごはんはホッとする。

自分の味…というより、体に必要な栄養を選んで食べられるっていうのが、そんな理由でしょうか。

少し前から始めた勉強のおかげで、食についての知識もついてきて、楽しみながらお料理をしています。

ユーキャンさんでのレポート2回目がアップされています。

マナトピ より読んでみてくださいね。

よく食べている食材にも、意外と理由があって。

そんなことも綴っているので、ぜひ読んでみてもらえたらと思います。

みやれ