熱中症を防ぐには

毎日快晴ですね

おはようございます
守山みゆです


炎天下での外出や運動
とくに子供やお年寄りには注意してください


こんな日は熱中症になりかねません
脱水症状を避けるために
こまめな水分補給が必要です

汗をかくと水分だけでなく塩分ミネラルも失うので、補う必要あります

きれいな海水から真面目にちゃんと作る塩作りの副産物 『にがり』 海洋ミネラルが理想的です

皆様 安心 安全な塩で補給してくださいね