ズバリ！
これめっちゃ好きです(≧▽≦)
余ってる野菜を使い切りたくて作ったのですが
予想外に美味しくて(´∀｀)
出来立ても美味しいけど、冷めてもこれまた！
シンプルなんだけど、トマトから出た果汁とチーズが絡んで
ちょっと止まりませぇ～ん、的な？←ｲﾗｯ
残り野菜何でもいいんですが、
鮭と蓮根とトマトは必須でお願いします＾＾
【材料】２人分
◎鮭・・・２切れ
◎蓮根・・・５０ｇくらい
◎トマト・・・１個
◎しめじ・・・１／２房
◎アスパラガス・・・３本
◎ピザ用チーズ・・・たっぷり
★マヨネーズ・・・大さじ１
★にんにく（チューブ）・・・１ｃｍ
※醤油・・・小さじ１
※塩こしょう・・・適量
【作り方】
①鮭は大きな骨は取り、皮も取る。蓮根は薄切りに、しめじは石づきを取り、アスパラは４等分に切ってトマトは１ｃｍ角くらいに切る。
②油を熱したフライパンで鮭を両面しっかり焼き、トマト以外の野菜を加えて揺すりながらザッザッと炒める。
③トマトと★を加えて更に炒め、全体に馴染んだら※を加えてサッと炒め、チーズをふたつかみくらい全体に散らして蓋をし、チーズを溶かす。
【１人当たりのカロリー】225kcal
長男が鮭の皮がめっちゃ好きなので
取り除いた皮だけをグリルで焼いたら
サイコー！とサクサク食べてましたｗ
最初、トマトを入れるべきかどうか悩んで
入れる事にしたけど１個入れるか半分にするか悩んで
結局１個入れて正解でした。
ごちそうさまでしたー(*ﾟｰﾟ*)
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昨日、長男が公園に遊びに行って
帰ってすぐに手を洗おうとした瞬間、
「あ、先にトイレに行くね！
トイレ出たらまた手洗わないといけないから
今洗ったら２回洗わないといけないしぃ～、
トイレ行って来まーす」
と言って、手を洗わずにトイレに行こうとしたので
「えー、その汚い手でチンチ●持つのぉー？」
とからかうつもりで言ったら
「えっ！Σ(ﾟдﾟ;)
そんな・・・
でも・・・
トイレが先ーーーー！！！」
と言って結局手を洗わずにトイレへ。
そして、トイレから
「おかーさぁぁーーーーん！！！」
と叫び声が。
何ごとかと思ってトイレに行ってみたら
「手が汚いって言うから
チン●●持たないでしたら
色んな方向に暴れちゃってぇ～
(≧▽≦)ﾃﾍﾍﾟﾛ♡」
ズボンから床から飛び散ってました(((( ;°Д°))))
そのまま突っ立ってした訳やね？
そらそうなるわ！！！
このミニ暴れん坊将軍め！！！
２回手を洗うどころかシャワーに直行させられた長男。
面倒くさがると結果こうなるという悪い例でした（笑）
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