脱、メタボ宣言？

わかっちゃいるけど、続かない・・・。

何と言っても運動だよね。

でも、3日坊主ならぬ、1回坊主なんだなぁ(ﾉ_･｡)

動く事は嫌いじゃないんだけど一人やるのが苦手。

スポーツクラブって一人で黙ってやってるでしょ(*´σｰ｀)

昔はテニスとかやってたけどだんだんと仲間が結婚したり

引っ越したりしてそのまま。

食の制限は出来ても体型を考えたら運動なんだよねぇ～(;^_^A

みんなは頑張って続けてる秘訣って何だろう(ﾉ´▽｀)ﾉ