【京都・城陽】素肌美容の清水弘子です。（いつもポイントメイクのみ、ノンファンデーションで過ごしています♪）
寒くなってきたのと同時に湿度が下がってきましたね
今回はお肌と湿度の関係についてお話しします！
私たちが毎日過ごす環境で、
『快適生活環境』とは、
気温２３度 湿度５０～６０%
と言われています。
健康なお肌の角質層は
１５～２０%の水分量
と言われています。
皮膚の一番外側にある角質層は、外気の湿度に左右されやすく、空気が乾燥していれば水分はどんどん奪われていきます。
角質層の水分が
１０%以下になってしまった状態を
ドライスキン（乾燥肌）
と呼びます。
では、湿度がどれくらいで角質層がどのくらいなのか？
夏の湿度７０%で角質層は１６%
冬の湿度３７%で角質層は９%
つまり、
冬は放っておくと、ドライスキンになります
お部屋の湿度は
５０～６０%をオススメ致します
皆様のお部屋は大丈夫ですか？
乾燥は、お肌の大敵です
しっかりと対策して下さいね
素肌美容とは？
最後までお読みいただきありがとうございました