昨日、腰をやりました(>_<)💦
楽しみにしてたササニシキの新米
玄米で30Kgが届き
玄関の中に降ろして貰ったんだけど
それを移動させたくて
持ち上げようと無理したら💀
🥴30Kgはやっぱ重い💥💦💦
ぎっくり腰ではないけれど
明らかに腰痛 (>_<)
昔ならこんなミスも良くあり
腰の痛みにも慣れてたんだけど
最近は膝・股関節の痛みはあっても
腰はほぼ無かったから
ンも〜 そりゃ(>_<)痛い💦
寝返りうつ度に目覚める😭
∑(・o・;) アッ、今週は
ゴミ置き場の掃除当番だった…
今日の午後(๑ ゚灬゚๑)いったん
出張先から旦那が戻って来る。
明日、数ヶ月ぶりの🏥病院。
インフルエンザのワクチン💉も。
病院が終わったら
その足で出張先に戻るから
色々と📦持ち帰らせるのに
料理🍳しようと段取りしてたけど
(〃´o`)ちょっと無理だ。
また今回は買っておいた
出来合いを持たせるようだね
昨日のうちに
色々送ってしまって良かった😅
CAPINさんにも