おはようございます。「自分が好きになる暮らし方セラピスト」・ももざわせいこです。
片付けてるのに片付かない！スッキリさせたいのにごちゃごちゃ！その反対に、片付けないといられない！という40～50代の女性のお悩みをお聴きしています。
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前回のブログ書いててピン！ときたの。
私は、片付けの方法を伝えてるんじゃなく、片付けを通して、自分の考え方、自分の思考のクセを知ってね、ってことなんだけど、まだまだわかりにくいかなって。
で、さらに考えて、たまたまマドモアゼル愛先生の本を読んでたら、またまたピン！ときたの。
散らかってるとき、散らかってるのを許せないとき、どっちも、自分のことが嫌いなときだよねって。
だから、その嫌いな自分のことを好きになれたら、いいのよね。
でも、そうそうならないから、苦しいんだよね。
だけど嫌いでもなんでも毎日生活してるわけで、仕事して、家事をして、ゴハン食べて、トイレに行く、そこは変わらない。
なら、自分にムカつきながらやるより、楽しくやりたい、そんな風に思う人、きっと私だけじゃないと思う。
人生には波があって、自分が好きなとき、嫌いなとき、両方が何度も訪れるものだと思うしね。
ただ、自分が嫌いなときは苦しいから、それを我慢するよりその胸の内を人に話してみるとね、それで心の中が整理されていくこともあるの。
今、自分のことが嫌いですか？それとも好きですか？
よかったら心の整理にご利用下さいね。
少し早めの今年の振り返りセッション
片付けが1日5分になる♡
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ももざわせいこ
