こんばんは。現役介護福祉士・整理収納アドバイザー・そして自分が好きになる暮らし方セラピスト・ももざわせいこです。
『悩み』は、「生き方を変えるときが来たよ♡」ってことを教えてくれてます。今までの生き方を変えましょう。そのために暮らし方を変えましょう。
「断りたいけど断れない…」
そんな経験ありませんか？
私もね、ホントは嫌なのに「嫌だ」って言えなくて、「わかった、いいよ」と言ってしまう、そんな時期がありました。
今なら、「あ～ごめんね～それはちょっと出来ないなぁ」って、やんわり断れるのね。
そもそも断れない自分って、どんな自分だと思いますか？
自信がない。
人に嫌われたくない。
とか色々浮かぶと思うけど、『見捨てられ不安』、これじゃないかな、って私は思うのね。
1人になりたくない！
1人はいや！
見捨てないで！
みたいな思い、もちろん私にも、あるはある。
けどね、なんか大丈夫なの。それは多分、自分で認めちゃってるから、だと思うのね。
大人になると、強がっちゃうじゃない？
見栄張って、頑固になって、頑なで、いい格好しいに、どんどんどんどんなる(あ、私も𐤔𐤔
でもいつからか、「もういいんじゃない？」って思うようになって、「もういっか～」ってなって、「よく頑張ったなぁ」なんて思えるようになったわけ。
それは、「こうすればこうなるよ」って方法論じゃなく、ひとつひとつ、わからなくても色々試してして、たくさん失敗して、でもやめないでいく、その内に、どこかで手応えを感じた、そうした経験を積んできた、その結果だと思うのね。
なので、こうすればいいよ、ってことは書けないけど、大切なことは毎日の生活、毎日の暮らしにあります。
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ももざわせいこ
