寝たの遅かったから眠かったー。
朝食
いただきます。
ちくわとカブの含め煮
海藻入りサラダ
たいみそ
高野豆腐と三つ葉のお味噌汁
ご飯(140g)
プロテインゼリー(黒蜜味)
ごちそうさまでした。
まともな食事、やはりいいなあと再確認。
過食嘔吐って食べ物がもったいない。
美味しさ半減だし。
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ちくわとカブの含め煮
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たいみそ
高野豆腐と三つ葉のお味噌汁
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