まみーです。
「夫にわかってほしいのです」
夫に共感を求めてもムダだと頭ではわかってるつもりでも、やっぱり夫にわかってほしいのです、
と、このようにおっしゃる方が割と多いです。
しかし、この「わかってほしい」は案外クセモノです。
実はもっともっと前、幼少の頃にそんな気持ちを感じていて、それが解消されないままでいることが現実の対人関係に影響していたりするのです。
大人になってからも
「わかってほしいのに、わかってもらえない！」
みたいな経験をしています。
そして、その思いをずっーーと心のどこかに抱えながら結婚すると
今、あなたの目の前にいる相手、つまり夫にそれを求めてしまったりします。
これね、いきなりそんなこと言われても
「は？そんなの関係なくないですか？」
みたいに思うのですが、
実はめちゃくちゃ関係してます。
それは自分ではなかなか紐解けません。
でも、そこをみていくことがとても大事。
そこがちゃんと自分がわかって、納得できていつたとき、知らない間にそこから抜け出すことができていくのです。
まずは自分のことを知る、
そしてどんな自分も自分だと認める、
どんな自分も好きになる、
そんな自分を大切にできるようになると、
人からも大切にされるようになります。
心理カウンセラーまみーがあなたと一緒に伴走します。
ぜひ、心のモヤモヤを吐き出してみることをおすすめします。
それがいったいなんなのか、どう言えばいいのかわからないから話せないと思うかもしれません。
ひとりで考えていても、グルグル同じところを回るだけで、余計にどんどん視野が狭くなり苦しくなったりします。
できれば、そうなる前に、
たとえすでにそうなってしまっていても
何から話していいのかさっぱりわからなくても
考えがまるでまとまっていない、と思っているからこそ
話してみてほしい。
最初は私があなたに質問していきます。
それに答えていくだけです。
話しているうちに、だんだんと整理できていきます。
自分がいったい何にモヤモヤしているのか？
自分はいったいどうしたいのか？
まず、それに気づいていく。
私といろんな話をすることや、私からの課題をやっていく中で、自分で気づくのです。
気づきはとても大切。
自分が気づかないことには、始まらない。
自分が気づくことが、思考や行動を変えていくための大きな一歩になります。
さて、あなたは夫に何をわかってほしいのでしょうか？
出てきた答えがあれば、それをまた「それはなぜ？」と自分に問うてみてください。
それを繰り返しながら自問自答してみてください。
それでわからなくなってしまったら、カウンセリングで自分の気持ちを紐解いていくことをおすすめします。
よりよいパートナーシップのためのレッスン 参加者随時募集集です！
知ってるつもり、わかってるつもりでも、できてないことってたくさんあるのです。
夫婦は結婚してからがスタートです。
恋愛中と結婚してからって変わります、お互いに。
知っておきましょう。
パートナーとうまくいくためには自分がガマンすればいい、そんなふうに思って暮らしていると
日々小さな不満がどんどん溜まっていきます。
こんなはずじゃなかった…と思わないためにも男女の違いを学びましょう
既婚のかたも、もちろん未婚のかたも大歓迎
おススメの本
