こんばんは‼︎
ずっとずっと更新できず…
風邪をひく暇もないほど、毎日バタバタ過ごしておりました
市原マダムのピラティスサークルも
子育てママ向けのピラティスサークル✨KiLari✨も予定通り開催してました
簡単に報告です
✨KiLari✨3回目は2/12！
パパや妹さんに預けて単身でご参加の方もいて、
６名のママに、５名のお子様のご参加でした
3回目より、全体的にピラティスに慣れたこともあり、流れるようなレッスンであまりお休みなく、様々なエクササイズを行っていきました
ママから、
エクササイズ前に一度形を作ったり、進めながら意識する部分を伝えてくれて行えるのでわかりやすいです
と、なんとも嬉しい感想をいただき、
資格を取得する時に、仲間とたくさん練習したあの頃を思い出しました
あの時のあの練習が今に繋がり、きちんと伝えることができているんだな✨
と、実感できた瞬間
本当に嬉しかったです
もっともっとスキルを上げてより良いレッスンをお届けできるようにがんばります
お子様たちは、
お部屋に到着してすぐに、おままごとに夢中
レッスン中は、ベテランなけいちゃん先生や支援センターの先生方とお外遊びでいっぱい活動して待っててくれました✨
ありがとう
そして、✨KiLari✨4回目は2/24
この日はママの体調不良やお子様の体調不良でママ６名・お子様５名の参加でした
この季節、ママもお子様も体調万全になることがなかなか難しいですよね
無理は禁物
ゆっくり休んでくださいませ
今回も流れるように、レッスンを進め、さらに負荷をかけながら難しい動きにもチャレンジしてみました
みなさんの動き素晴らしかったです
そして、何よりスモールボールでの二の腕エクササイズ
苦戦しながらも、和気あいあいたくさん動きましたね
お家でもやっているかしら
翌日、参加してくれているお友達がすごーく効いたよーと、嬉しそうに話してくれました
と、嬉しそうに話してくれました今回は、また写真を撮り忘れ
一枚も無いという…
明日は第３クール最後のレッスンです
すでに体調不良での連絡もいただいてますが、一人でも多くご参加いただけると嬉しいです
もちろん、ご無理なさらず
最後になりましたが、写真掲載許可ありがとうございます✨