こんばんは!
全ての不安を成功に変える!不安ゼロ起業の村上麻衣子です。
2014年できたらいいね!むしろ最高♪なことを100個書き出すワーク。2014年100いいね!!
過去にニコタマランチ会では大好評で3回開催してきました。
100いいね!ワークの良い所は、どんどん制約が外れるところ。
「出来るか、出来ないか」の考え方ではなくて。
「できたらいいな~~♪♪うわ~~できたら最高だぁ♪」という考え方を磨くチャンス!
師匠が最近、記事に書いてくれていました。
「10回行動して3回成功したらOK!」
100いいね!を3年間続けてきた私。
「できて嬉しい~~♪♪」という感覚も身につけるために、プライベートの内容や、家族との内容など。
楽しく取り組める内容。
どちらかというと簡単にクリアできる内容も100個の中に入れるのがポイント!
「よ~し!クリア出来てるぞー!」という感覚が増えてくると、どんな気持ちの変化があると思います??
これ、ポイントなんです。
●クリア出来るって、なんか嬉しいぞ!楽しいぞ!
↓
●ちょっと私もやるじゃん!
↓
●次はどれをクリアしちゃおうかな~~!
プチ達成感&プチ自信が、少しずつ少しずつ大きくなってくるんです^^
すると・・・
●これはハードルが高いけど、がんばるぞ!
大きくてハードルが高い目標にも、どんどん挑戦するための【踏ん張れる力】が身につきますからねっ!
すると結果。
100個あるうちの30個くらいは、結構大きな目標&先延ばししていた目標をクリアできてる!という事に。
●さて、あなたが作った【100いいね】ノート。定期的にチェックしていますか?
●いつも目に触れる場所に置いてますか?
「実は、カバンに入れて毎日。持ち歩いているんです♪」って再会した時に、見せてくれた方が2人いて感動でした^^
●振り返りをして、何個クリアできたか?数えましたか?
ワタシは・・・
ちょうど半分の6月を控えて、47%クリア。いい調子だぞ!!
振り返りのいいタイミング。
毎回見ていて、ワクワクしない目標は要チェックですよ!
私も、書き換えたい目標があるので、新しく更新しますよ。
100いいね!も継続することが大切。ハッ!!!(><;)と思ったら、今日からチェック!!してくださいね~~~~
最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。
全ての不安を成功に変える!不安ゼロ起業の村上麻衣子でした。
関東だけでなく、東北~九州を越えアメリカまでご予約を頂いております。
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