こんにちは!女性起業家専門コーチの原麻衣子です。
お休みを頂いてから復帰するにあたり。
私の大事にしたいマイテーマも新しく更新されました。
これまではオンオフのバランスでいうと、自分の想像以上に、、、、
オンパワー(仕事のこと考えていたり動いてる時間)が強すぎて。
たーくさんオフパワー(休みや旅行などゆっくり時間)を充電しても。。。
ぜんっぜん、足りてなかったです汗
そこで新しく決めたこと♡
それは。
毎日癒されるわたしになる。
毎日オフれるわたしになる。
毎日ゆるゆるになれるわたしになる。
そう、決めた!
そしたら、毎日の過ごし方も。気持ちの感じ方もほーんとに変わりました
◎たくさん大好きな映画見れたらいいなぁ!
→毎日、フールーで大好きな番組をぼーっと見て癒される時間があるからハッピー♪
◎ひとりでなーんにも考えず、スマホも触らず、ぼーっとできる時間うまく過ごせるといいなぁ!
→毎日、なーんにも持たず。頭の中もオーフーにして寝転がって赤ちゃん言葉で話してます(笑)
さんぽが面白すぎて、可愛すぎるんですもん♡
いまは、こんな風にね暴れてますよ(笑)
最近は、なんだか大人のオス化してます♡
もう、癒されるために旅行にかけこまなくても大丈夫なのです♪
毎日癒されている。
毎日満たされている。
こう感じられているだけで、心にたっぷり余裕がうまれてくる。
一人でがんばり続けている起業家さんは。
孤独になることがあったり。
がんばりすぎるところがあったり。
常に認められたり評価されたりしてくれる人がいなかったり。相談できる人がいなかったり。
いろんな不安がつきまとうこともあるかも。
その不安の中では、いろんな種類があって。
なーんも理由がない、なんとなくの不安というものがあるみたいです( ̄▽ ̄)
毎日の満足度を上げるだけで、この、理由がないなんとなーくの不安はスッとなくなったり。気にならなくなったりしますよ
あなたにとって、どんな風に過ごせたら、毎日の満足度があがりますか??
がんばるのが苦痛じゃない、がんばりやのあなた。
時間と仕事に追われてるー!と感じてるあなた。
家事や子育てがあるんだから仕方ないじゃないー!とわたしは違うもんムードのあなた。
もっと◯◯しないと!完ぺき主義ムードのあなた。
ラクするってだらけてるみたいでダメな人みたいって感じちゃうあなた。
どんな状態でも。どんなお仕事でも。
いつからでも新しく決められますよ^ ^
未来のあなたが今を見ていた時。
どんな風に過ごせていたら、幸せだなぁと感じますか??
答えはみーんなちがうはず。
あなたはあなた。
いつからでも選べますよ!
先週のクライアントさんも、新しく決めました!
マラソンが大好きでライフワークな彼女ならではの「新しいテーマ」でとっても素敵でした♡
またご紹介しますね!
大好きなおはぎ♡♡
一緒に食べよう♪と思って持ち帰ったら。
同じ気持ちだった、だんなさまが。
まったく同じように、おはぎ買ってきてくれました(笑)
2人でどんだけ食べんねんっ!!!笑笑
ステキな日曜日お過ごしくださいね♡