こんばんは!原麻衣子です。
春になってチャレンジしたくなったり。
まさに今!
春まっただ中!!!!という人も多いかな。
ある人に向けたラブレターをさらっと書いたら反響があってシェア頂いたので改めてお伝えしますね!
チャレンジしているあなたへ届け!!
《ビビっちゃう心の声が出てきたらチャンス!》
「何回も告知していいのかな…」
「紹介してほしいってお願いしていいのかな…」
「紹介するのメンド!っておもわれるかな…」
「何回もメールうわっておもわれるかな…」
告知だけじゃなく初挑戦とかは特にドキドキするよね。
で、それは別に悪いことじゃなくて。
(これ大事!!!)
落ち込まずにチャンス!と思ったらいい^^
ビビった時に乗り越えるための5段階
自分の中からビビリな心の声が聞こえてきたら…
①まずビビリだけど挑戦してる自分を認めてあげてね。
「そっかそっか」と聞き役ね。
「いいんだよビビるのは悪くない」
「安心してね。ちゃんと乗り越えられるからね」
②ビビってる声を全部、書き出してみるの。
スッッッッキリするまでね。
出し切ってみる。
「どんだけ!」ってツッコミいれるくらいまで笑
ペンと紙だけ用意して。
スマホやタブレットでもいい。
ビビりセリフ書き出してみて。
「どうした?怖いかんじ?何が怖い??」
「怖いんじゃないんだ。どんな感じかな?
ビビる気持ちに寄り添いながら、とにかく全だしするイメージ。
すごろくワークショップメンバーはさらにリアルに出来るね♪
すごろくノートを書きまくると早いよー!!
③それで、自分に聞いてみる。
「それ、誰が言ってん?!誰に言われたん」って。
→「…うん。誰もゆってへんわ笑」
「●●って思われるのかな?って気にしてるのは誰?!」
→「…うん。ワタシや!汗」
だいたい、気にしてるのは自分だけ。
これ、自分目線やん!と気づいて笑
主語は誰になってるかな??
④本当の目的を確認する。
本当は最終的にはどうなったらいいの?
最終的に自分のサービスで悩みが解決されたらいいな。
もっと幸せになる人増えたらいいな。と願うなら。
今ビビって行動しなかったら。伝えなかったら。
その誰かには届かないかもしれない。
その人はまだ悩んで苦しんでるかもしれない。
遠回りをしてるかもしれない。
⑤「書かなきゃ」じゃなくて「あの人に伝える」
今日も待ちわびているかもしれないあの人に
迷ってるかもしれないあの人に
気づいてないけど必要なあの人に
『届く』ように『伝えよう』『動こう』
ビビってしまうのは誰でもある。
大事なのはそこから復活できるか^^
できるだけ早く、ね♡
最速で復活するのにすごろくノート使えるよ♡
ビビるのは私も同じ。
あなたが尊敬するあの人も同じ。
見せていないだけ。
なんなら、あなたよりもチャレンジの規模が大きくてあなたよりビビってるかも!
わたしも先日、初挑戦しました!!
告知じゃないけどメディア関係のアプローチ。
想像通りビビったから(笑)
⑤ステップの順番でまったく同じワークしました♡♡
そうしたら!!
採用条件教えてもらった!
そしてなんと、担当者に繋いでもらえることに!
よよよかったーーー!(*≧∀≦*)
小さな1歩進んだー!!
やっぱり「忙しいのに悪いかな」とか
自分の心配は自分の勝手な想像だけだったw
すっごく丁寧に早く対応してくださった。感謝♡
ビビっても大丈夫。
それだけあなたも挑戦してるってこと!!
それならビビらない人生より、めちゃビビるけど乗り越える方選ぶわっ(*≧∀≦*)
あなたがもしチャレンジをしていて。
チャレンジが大きくて、ちょっと怖くなっていたら。
ちょっと不安なら、ビビっていたら。
この5ステップでするりと乗り越えましょう♪♪
合言葉はビビってる自分はチャレンジしてる自分でカッコイイ!!
私もまだ届いていない人へ。
心を込めてご案内していきますよ^^!!
必要な人に届きますように!
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春からチャレンジしているあなたを心から心から応援しています!^^
原麻衣子