こんばんは、女性起業家応援コーチ原麻衣子です。
昨日はすごろくノート術ワークショップで、明日はオンラインワークショップです＾＾
今日はお教室先生のコーチングが立て続けでした＾＾
今日はふと伝えたくなった話。
予定をたてて、優先順位を決めて、スケジュールをこなそう！！！と思って、いい感じでスイスイとうまくいく日もあれば。
どれだけスケジュールを決めても、なんだか思った通りにいかない日。そんな日ありませんか？？
どれだけモチベーションが高くてやる気満々！だとしても、、、
●突然、雨が降ってきたり、、、
●電車が、遅れていたり、、、
●避けられない急用が入ったり、、、
●子どもが具合悪くなったり、、、
●体調がイマイチだったり、、、
●思ったほど仕事がはかどらなかったり、、、
●思ったほど、時間がかかったり。難しかったり。
●相手の返信が届かなくて進まなかったり。
●思ったより、体が疲れていたり。
自分の気持ちとは裏腹に、思った通りにいかない時。ありますよね。。
自分がどれだけやる気満々でも、追いつかない。
そんな時どうしてますか？という質問頂いたんです＾＾
もちろん、私もしょっちゅうあるんですよ！
すごろくノートで今日の作戦会議を立てたからといって１００パーセント思い通りにいく！なんてことはない。
「がんばりたい」自分が書いてるので、大体ハードル高めだしね（笑）
そんな時。
私は思った通りに進まない！
いつもいつも自分はうまく管理できない！
・・・なんて、悩みません（￣+ー￣）
自分で全部ぜんぶコントロールしようなんて難しいですもん。
手帳もすごろくノートもあくまで指針になるもの。
完璧にこなさなきゃ！！！と思うと、どんどん自分で苦しくなりますよ。。。
私はこう決めています。
今の現状をフラットな気持ちで受け止めて。
今の私で、今の状態でより良くなる方法を選ぼう！
いつもいつも完璧にいかなくて当たり前よ。
そんなの身体も疲れちゃうよ。
ゆっくりモードの時は、ゆっくりの中でより良くなるように一歩一歩進もう＾＾
休むことも、大事な一歩だから。
自分責めしちゃうあなたへの記事です。
これも思考の癖なだけ。
いきなり変わらなくて当たり前。
新しい思考の癖を上書きしていこうーー！！脳トレだ(^ ^)
