こんばんは！原麻衣子です＾＾
すごろくマスター講座４期ですごろくノートを書いて起こった変化をシェアしていただきました＾＾
１期から４期まで毎回シェアいただいている、仲間のシェアを聞きながら、吸収できる貴重な時間です。
その中でよく話に上がるエピソード。
それが『すごろくノートを書き続けたことで、気持ちに余裕ができて【子どもへの関わり方】が変わりました！！』という嬉しい報告です。
◉これまではパッと感情的に怒ってしまっていたけれど、感情を子どもに八つ当たりせずに、まずはノートに書くことで冷静になれました！
◉ママになっていつの間にか、出来ない自分に焦点あてて焦っていたのが【今日】やること＆やらないこと自分で決めることができるようになった！
◉誰かに責められいるわけでもなく、自分が自分を責めてしまっていたんだなとノートを見たあと俯瞰（ふかん）することで気づけて気持ちが落ち着きました＾＾
なーんだ！！！と思うと笑えてきて、もっともっと自由でいいんだと思えて心が軽くなりました！
◉親子すごろくノートで、姉妹一人一人それぞれの気持ちをノートに書き出しながら聞いてあげてます。
そうするとママが横にいてゆっくりニコニコ、話を聞いてくれるのが嬉しいのか、毎回すごろくノートを持って話したい！と言うようになったんです。
本当にどれも素晴らしいシェアです＾＾！
ママが、ママでも妻でも親でも女でもなく。
『わたし』の気持ちにすなおになることができてたら？
嬉しい時は嬉しい！
悲しいときは悲しい！
泣きたいときは泣いていい。
ボヤきたいとき、しんどい時はノートに吐き出していい。
ネガティブな気持ちでもブラックな気持ちでもいい。
疲れたーごはん作れないーと「気持ち」より「体調」がしんどいときもしんどいと言えて。
わたしがわたしの「心と体」を大事にして。
子どもより先に、わたしを大事にすることができたら？
さらには！
毎日、当たり前のように忙しくて。
「時間がないのが当たり前」で一生懸命がんばってるのに、自分に花マルあげられずに「出来なかったこと」を探す達人になっていたママに。
すごろくノートで、毎日「やること」と「やらなくていいこと」を自分で優先順位つけて、罪悪感なく納得感もって、毎日を過ごすことができたら？
さらにさらに。当たり前になっているかもしれない。
旦那さんも気づかないような、こまかい家事ややることリストに入らないような育児。
実は、一つ一つ。毎日こなしていることに花マルあげることができたら？１日の終わりに「今日もわたしやったね＾＾！」とオッケーを出せたら？
ママは自分自身への関わり方も気持ちもぐーん！と変わっていくと私は信じています！
だって、シェアいただいたように大変化していくすごろくメンバー続出しているからです！！！
私はママ未経験ですが、メンバーの大変化の報告をたくさん聞くことで、これはスゴイ！と思えるんです。
ママが幸せで達成感＆充実感いっぱいで満たされたとしたら、思わず家庭でも笑顔がいっぱいに♡
思わず、旦那さんとの仲が良くなっちゃったり♡
気づけば、大切な子どもへの関わりも「余裕を持って、冷静に話を聞いたり話ができたりします」
たったひとつの、すごろくノートです。
家の中にあるチラシの裏で鉛筆でスタートしてもいいんですよ＾＾
すごろくマスター講座中にこんな声をいただきました！
周りの子育てママにもっともっと伝えたい！！
がんばってるママがいっぱいいっぱいいるから！
ノート１つでこんなに楽チンになるよ♡って伝えたい♡
泣いても凹んでも怒ってもいいんだよ。まずはノートに打ち明けてみよう！って伝えたい。
もっとうまく伝えられるように、実感してもらえるように。もっと学びたい！
そして私もワークショップを開催してママたちの役に立ちたい！！！！
こんな想いを聞いて、今すぐ妄想すごろくノート術ワークショップ開催してーーーーそのままママたちに伝えて欲しい♡と思いましたよ！
その大切な想いがあることが、1番大事なんです。
あなただからこその想いを大切にして、インストラクター講座に飛び込んできてくださいね。
経験ゼロでもワークショップ開催ができるようになる、ワークショップの開催の始め方。準備の仕方。盛り上げ方。ワーク伝授の方法などなど。
不安ゼロでワークショップ開催できるように、２日間の講座が修了した【その後】も講師仲間としてフォローアップする内容となっていますよ！
すごろくインストラクター講座１期卒業生さんがワークショップ初開催した時。
とっても嬉しい報告いただいたんです＾＾！
『実際にワークショップ初開催してみて、インストラクター講座の内容がスゴイ！と改めて思いました！
だって、教えてもらった通り。テキストを復習してテキストに素直に沿って進行したら、ちゃんとワークショップ出来ましたもん！！！』
嬉しいー！！裏側はこちらです＾＾
◉すごろくノート術ワークショップは、１名からでも開催できます。
◉あなたの自宅を使って開催することもできます。
◉人数分そのまま売上となります（一部を納めるなどはありません）
◉もちろん、講師のあなたが出張開催！いただくこともできます！
もしあなたが、私だけが知ってるのではなく。
周りの子育てママにもっともっと伝えたい！
すごろくノート術ワークショップを開催したい！と思われたら。
わたし一人では講師として開催できるワークショップに限りがあります。
これから出版にも向けて、全国でもっともっと「伝えたい人」「伝えられる人」にワークショップ開催してほしいです＾＾
そのために、私は全力でバックアップして応援します！
あなたの、すごろくワークショップ講師デビューが楽しみです！！！！！＾＾
原麻衣子