こんばんは!原麻衣子です。
「新しいチャレンジに向けて、がんばろう!と動いていると、、、
真逆のことを言ってくる人がいて、、、
毎回、コメントやメッセージがきたりして。
どう対応したらいいか困ってます、、、」という相談があります。
はい、あるあるです^^
●起業や初めての●●など新しくチャレンジをする時。
●ステージが変わる時。
●これまでと全く違うことをする時。
●難易度が高い目標の時。
●お金がかかる時。
とにかく、大きく何か変わろうとする時。
人は怖く、不安に、なります。
自分の時も、相手の時も。
怖いので、心配になってついつい一言、二言、、、と言ってしまうんですね。
とはいえ、言われる本人は辛かったり落ち込んだり、勇気がくじかれたりしますよね(;_;)
今日は、そんな時。
そうなる前にどう対応してきたか??おススメをお伝えしますね^^
〜これからチャレンジをする時。ドリームキラーを寄せ付けないために〜
まず、寄せ付けない環境を作ることが大事!
●誰に何を言われても、反対されたとしても。
自分の考えをハッキリ伝えられるブレない「自分軸」をつくる。
とはいえ、初めからここをハッキリできていたら悩まないと思うので^^;
1番はじめのはじめにするといいことは???
●安心安全!と思う人以外には、簡単に話さない!
●不特定多数がみているSNS(特に簡単に反応しがちのTwitter、Facebook)には書かない。
●下手に相談して、いろんな意見がきて困るくらいなら、SNSで相談しない。
これだけで、かなり安心安全の環境を作ることができますよね♡
妄想すごろくノートが「見せなくてもいい」「誰にもバレず、反対されず、ジャマされない」と謳ってるのは、この「安心安全な環境を作る」ことを大事にしているからなんです。
たった1人でもいいんです。
たった1人でも、あなたの妄想を「うんうんいいね!」と聞いてくれる人がいたら、勇気になるはずですよ^^
その1人を見つけることから始めましょう!
もしあなたが学んでいるなら、同じ環境にいる仲間、なによりあなたの信頼する師匠がいるはず。
〜ドリームキラー(夢を反対してくる人)が現れたらどう対応する?〜
今度は、すでに反対されたりして困ってる場合。
せっかくやる気満々でチャレンジがんばっているのに、心が折れそうになったり、モヤモヤしたりしますよね。。
まずは、この環境をあなた自らが変える「勇気」を持つことです。
これから伝える事にドキドキするかもしれない。
それでも、本当に叶えたい達成したいなら。
あなた自身をしっかり守ることが大事なんです^^
【相談スキルをあげるチャンス!】
●これからは「相談する人と環境」を「選ぶ」こと。
不特定多数に投げるのではなく。
あなたが安心、信頼できる人。応援してくれる人に相談すること。
直接やり取りをして、しっかり相談すること。
●反対してくる人たち=私を心配してくれている人。心配してくれてありがとう!
小姑のようになったり、お節介したり。
経験してるから、ついつい言いたくなってしまう。
テーマや立場が違えば、私たちも無意識にしてきまうことがあると思うんです。
それは、悪気なくただただ心配だったり、役に立ちたい場合もあるんですよね。
だから「私のことそんなに考えてくれてるのね♪ありがとう!」とポジティブにとらえてみよう!
●スルー力を身につけること!
どんな意見も、何を採用するかは私たち本人が「自分の軸」で決められること。
「●●さんが言ったから、ある程度採用しないと…」となる必要はなし!
とはいえ、コメントやメッセージがきてしまう、、、
そんな時は、華麗にスルー!です!
スルーと言っても全部、無視しろってことではなく。
上に書いたようにポジティブに。
『心配してくれてありがとう♪』の気持ちで。
『ありがとうございます♪』とサラッとお返事でいいんです。
×逆効果になる対応とは?×
おススメしない、むしろ逆効果になってしまう対応もお伝えします。
チェックしてみてくださいね!
●反対、アドバイスにいちいち素直に感情だけで反応する
●自分の軸が定まってない時に、反応する
●「困ってる」「悩んでる」「どうしよう」「不安」のようなワードを書くと、どんどんアドバイスが届きます。
人の価値観や意見はみんなそれぞれで当たり前。
意見が分かれるのも当たり前なんです。
●自分を無駄に下げてしまう。相手を変に持ち上げる。
自分の立場を自分から下げるワードも、アドバイスをどんどん引き寄せます。
●被害者意識から卒業する。
「いつも反対されるんです」
「●●なコメントがきちゃうんです」
「●●で困ってるんです」
あなた自身が「いやなこと」に意識を向けすぎると、どんどん「いやなこと」を引き寄せてるんですよ、ね、実は。
思いきって勇気を持って、その環境から自分で抜け出しましょう!!!!
●一時的でもいいので、その人と距離をとる
●SNSの公開設定を変える
●過剰反応しないようにする
●誘われても、会わない
反対する人たちに反応してるエネルギーも時間ももったいない!
それなら、1人2人でも。
あなたのことを応援してくれる人や、あなたが一緒にいたい!あなたがこれから応援したいなーと思ってる人に向けて^^!
時間とエネルギーを使いましょう!
マイナスはマイナスを引き寄せる。
プラスがプラスを引き寄せる。
わたし自身も、いろんな経験をしています。
起業準備のときは、こうして自分を徹底的に守りながら着々と進みました!
ドリームキラーは1人もいません。
いたとしても私の中では「心配してくれて実は応援してくれてる人」とポジティブ変換されてます♪
逆に、1人から始まった応援してくれる人がどんどんどんどん増えていって私の勇気になりましたよ^^
でも、辛かった時もありましたーーーー涙
それは、自分の努力だけではどうにもならなかった、妊活のときです。そして妊娠初期も。
「不安」が自分にあったからですね。
心配してくれてのアドバイスの数々が辛い時期があったし、辛いセリフも多々ありました。。。
そんな時。
こりゃあかんなー!と勇気を出して。
スルー力を使いました!!
距離も置きました!!
意識の向ける先を変えました。
別に何か言われても、どう思われても、嫌われてもいい!
自分のたいせつなココロを守るほうが、大事大事ですからねーーーーーーー!!^^
守れるのはあなた自身です。
さぁ、勇気を出して。
いま、ドキドキしていたり。
すでに、困っているあなたへ届け」という思いをこめて。
原麻衣子より。