こんばんは、原麻衣子です＾＾
ゴールデンウィーク最終日どんな気持ちで迎えてますか？？
長かったー！
楽しかったー！
いやいや、まだ帰り道の途中だし笑
もう疲れたー！
早く仕事したいー
いやいやふつうに仕事してたよー
明日が憂うつー
１０連休もあったからこそ。
過ごし方も本当に色々でしたね。
あのディズニーランドもいつもより空いていたり！
私が行った静岡は日程が最高のタイミングだったみたいで、渋滞知らず＾＾
が！
まさかのハンバーグレストランが２時間待ち！
深海魚ミュージアムが９０分待ち笑
しかも私、東京で熱中症になりダウンしていたし、、、涙😭
つらい日もありました。。
そこで！
大型連休の最後におすすめのワークをお届けします＾＾！！
ワークはめちゃくちゃ簡単で楽しい！
なのにパワフル！！
（簡単で楽しいはすぐ行動できるポイント😊）
GW10連休をふりかえってみて
プチハッピー！１０個書いてみよう！
《プチ》でいいですよ＾＾
どんなことでも《あなた》にとって気持ちが上がった！ことでOK！
この《ふり返り》をすることで
●いい点を見つける力があがる
●忘れていた記憶を思い出せる
●自分っていいね！と思える
●人と比べなくなる習慣がつく
●マイナスからもいい所を探す力がつく
●明日が楽しみになる♪♪
さぁーやってみてくださいね＾＾
家族で10個一緒に出し合ってみるのも楽しそうですね！
私は書いてるだけでもう嬉しかったことがたくさん思い出されて１０個でおさまらないくらい＾＾
熱中症ダウンして辛かったことも
進まなかったことも
一見マイナスなことも書いてるけど。
すごろくノートに書いていると不思議と会話がうまれて、ポジティブ思考に入ってます！！
ぜひやってみてくださいね＾＾
原麻衣子より