こんばんは!原麻衣子です^^



今日、8月の気合い入るブログをシェアしました!


色んなところから「宣言します!!!」コメントが入ってきて嬉しいです!


仲間がいると燃えるね!





もちろん私もワーク実践しました!!


私はもちろん本音が出やすい「すごろくノート」形式です^^ 

ワークする前に決めてたこと。


◆謎のプライドは手放す

◆見て見ぬふりしない

◆カッコつけない

◆キレイに書かなくていい

◆見せなくてもいい


それより何より本音中の本音を見つける!動く!実現するが目的だからね。

だからすごろくノートの「聴き役」にはドSトレーナーを投入しました(笑)


共感力高めコーチより、メデューサ並みに鋭い視点でツッコミを入れる役です(これよく言われてたなぁw)




見せないつもりだったのに。

結果があまりにも衝撃だったから、見せれるところだけ、見せます!!



【1ページ目】


はじめの部分マーカー忘れてますけど、黄色がドSトレーナーのセリフ!!


「てゆうか、、、このテーマさぁ」

「ワークショップでもやったよね?」

「は、はい…」

「続けて書いてへんかったってことは」

「結果、本気度が低かったってことやんな?」

「ハイ!その通りです!反論ナシ!」

「なんで、あきらめたくないの?」

「あきらめてもいいんやで?ニヤリ」



↑↑


(解説コーナー)

これー!!!!!

これ本当にキラーワードなんですよ!!!!!



あ!怖いセリフという意味ではなく。


本当にやりたい事か見極めるために。

本音を見極めるためにコーチが心から純粋に聴きたいことなんです。



目標も夢も「誰かのために」がんばるわけでなく自分が決めることだから。

自分の中に「理由」がないと本気スイッチ入らないから。


ちがう道やちがう選択肢なら(上部のやりたいこととかね)ただちに軌道修正することが幸せへの最短ルートだから。



だから、100パーセント純粋に聞きたいんです。




ねぇねぇ、「●●やらなくてもいいんだよ」って言われたらどう感じるの??


(解説おわり)

↓↓ 


わたしの場合、即答でした!


「ゼッタイイヤヤーイヤヤー!」

「あきらめたくないです!!!」


理由、あげてみな!

言われるまま書いてみたら、、、





サッと思いついただけで12個ありました!!!


ポイント!!


諦めたくない理由を出やすくするには?


「もう●●はいやだ!!」


このセリフ使ってみて!!!バンバン出ます!



そして最後に、本音の本音に辿り着きました!!涙




 
(解説!ポイント!)


辛いこと向き合うこと勇気いりますよね。

しかも今回、体のことだし。。


ダサい自分を目の当たりにしたら、どう対処すればいいか???

↓↓


ダサい自分を受け止めて「ダサッ!」と言えたアンタは、もう乗り越えてるで!!!です。

プライド手放せてる証拠

見て見ぬふりじゃなく真正面から向き合えた証拠

あとはもう上に向かって上がるのみ!です!

もはや祝杯です!!!おめでとう!!!!



もし落ち込んでどうしようもなかったら。

まだ出しきれてないかも。本気の想いぶつけてみてね!

みんなは私みたいに公開しなくてもいいから(笑)安心して安心してひとりの空間でね。

スマホでひとりLINE もすごくおすすめ!!!!