こんにちは(^^♪
武蔵村山・昭島 黄土よもぎ蒸しサロンＰＵＲＡＭＡ土田奈々です。
新しい年も迎えて、皆様いかかがお過ごしでしょうか？？私は、年末に仕事も、手に付かないほどの首の痛みに襲われました。
同時に旦那様も忘年会、新年会、パーティーなどで、身体をゆっくり休めずにいたので、いまいちな年明けでした・・・
娘たちは、特に変わりなかったのですが、両親の体調が、良くなったら、産まれて初めてインフルエンザＡ型にかかりました。。。
私は、インフルエンザにかかったこともないので、ドキドキしていました。。
どんな展開が待っているのか？？？とにかく！！！！加湿だーー！！アロマだー！！！！と準備しましたが、なんと３８．６℃が3時間でるだけで、食欲もそこそこありました！！
なので、家族にも感染せずに、軽めに済んで、ホットしました。
そして、こちらの精油に、助けられました。
＊ラベンダー＊
身体：殺菌消毒・抗ウィルス作用 呼吸器系のトラブル（咽頭炎、気管支炎、カタル）
心に対する働き：バランスを整える。神経を浄化し、穏やかな気持ちにさせてくれます。
怒り、心の疲労、躁うつ、頑張りすぎてしまう方に・・・
＊ユーカリ・ラディアータ＊
身体：抗ウィルス作用 呼吸器系のトラブル（咽頭炎、気管支炎、痰、肺炎、喘息） 鎮静作用（リュウマチ、筋肉痛、神経痛）
心に対する働き：心を平静にします。物事の見方を変えたい時に。。
＊ティーツリー＊
身体：抗ウィルス 殺菌・殺真菌作用が優れている。白血球を活性化させる力があり病気の回復を早めるサポートをします。
心に対する動き：自信を取り戻させてくれる。高ぶった感情を冷静にし、気持ちをリセットさせてくれます。
記憶力・集中力を高めたい時に宜しければ、参考になさってみてくださいね♪
