愛されボディ&フェイスを作るプロボディデザイナーのAyumiです
♡♡
大好きなドライフルーツ&ナッツの
詰め合わせいただきました(*^^*)
栄養素の高いものを少量♡
ドライフルーツは糖分が高い
ので食べる量に気をつけて^^
ナッツには
それぞれ
良質な油が
含まれていて
脂肪吸収を抑制させる
ダイエット効果も
強い抗酸化力のある
ビタミンEが多く含まれていて
たるみやシワの原因になる糖化も
防いでくれる
アンチエイジング効果
しかも
お酒のお供に
カリウム豊富ナッツをとることで
むくみ予防にも効果があるなんて！！
食物繊維も豊富で
便秘解消にも効果的
ダイエットに⁉️老化防止にまで⁉️
盛りだくさん（≧∇≦）
小腹の空いたときに
罪悪感なく食べれる
まさにヒーロー食材なのです
是非お試しあれ♡
※無塩無油の物を
オススメ～♡
くれぐれも食べ過ぎにはご注意を
1日に25粒ほどが目安です
さらに
むくみにくい
カラダにするには
プロボディデザインがオススメ♡♡
お試しあれ～
プロボディデザイナーAyumi
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お電話かメールにて承っております。
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Ayumi ・小島慶子
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