低糖質な食事のおすすめ理由には
腸内環境を整える効果があるのです！糖質をエネルギーに変え、
余った糖は脂肪になり蓄えられますが、その余った糖を餌にし、
活躍してくれる乳酸菌があります。善玉菌を増やしてくれるうれしい
菌です！腸内環境には最適です
明和病院内のダイニングレストランひさ家では、腸活講座を開催！
次回は 8月30日（金）14：30～です。ぜひお越しくださいませ！
レストランで 低糖質ランチを食べて そのあとに講座を聞くのも、、!(^^)!
低糖質ランチ 糖質量38ｇ より低糖質ならご飯は控えめに！
店内にて 乳酸菌も販売中