お盆明け
残暑お見舞い申し上げます
………。昨日は午前中からHot yogaレッスン担当
スタジオの温度は39℃
まで上がっていて室温調節には、いつも気を使います
スタジオ環境を整え
Yogaのポーズて
汗ビッショリ
レッスン後にシャワーを浴びて
そして……移動
午後の担当レッスンは
クラシックなYogaと Beauty Walk
Personal Training無事任務を済ませ…(o_ _)o…
さて
夜は夏祭り……
お盆明け
残暑お見舞い申し上げます………。昨日は午前中からHot yogaレッスン担当
スタジオの温度は39℃
まで上がっていて室温調節には、いつも気を使います
スタジオ環境を整え
Yogaのポーズて
汗ビッショリレッスン後にシャワーを浴びて
そして……移動
午後の担当レッスンは
クラシックなYogaと Beauty Walk
Personal Training無事任務を済ませ…(o_ _)o…
さて
夜は夏祭り……