#保存食期限 その2 | Life goes on..……健やかな日々にエッセンスを……
地震や災害など何かあった時の
備蓄保存食の消費期限切れが
近づいて来たので食べてみました。
前回は、チキンライス風味で
半分は、ケチャップを混ぜて食べて
残りは
牛乳少々と、とけるチーズを多めに乗せ
電子レンジで温めてドリア風にして
今回は、ひじきご飯です。🍚
ジッパーを開けて、プラのスプーンを取出し
熱湯を入れジッパーを締め
シャカシャカゆるく混ぜて15分待ちます。
チキンライスは、熱湯30分でしたが
ひじきご飯は、熱湯で15分でOKです。
水の場合は、60分です。
ふっくら出来上がり⤴️
思ったより割りと量がありますから
少食の方は、2食分になりそうです。🍚🍚
胡麻を混ぜて、鰹節をふりかけ
小ネギをちらし、出来上がり⤴️🍚
満足🍴⤴️🈵😆
美味しく頂きました。
🍚
ぼちぼち買い足しをしよっと……🙆
本日も、いつも通り
レッスンにてお会い出来ることを
楽しみにしてます。✨
⤴️