今月は病院に通ったなー。
今日は歯科だっけどね。
来週早々あんのさ。
いつものコースのがね。
これから暖かくなって、服装がラフな格好になるじゃない? ちと痩せようかと思ってるところです。
タロ子! 一緒に頑張る気はない?
方法は何でもOKやで。
運動だろが、食事療法だろうか、痩せればOK
期間は3ヶ月。最低3キロ減。
基礎代謝を上げる為に飲み物も飲む種類と時間てのも取り入れて。ゆるめにやってみます。
4/1スタート6/30まで
よーーーい ドン!
結果は7月! 報告なかったら察して下さい。
昨夜は朝方まで眠れなかったんだけど、今日は眠れそうな気がしてます。
病院帰り、遠回りして1時間歩いたもんね。