hug train 橋本のり子
ベビーダンス・ジャズダンス・抱っこ講座
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川口市で活動中のベビーダンスサークル
『ニコステップ』
今年度最後のベビーダンスは3/27(火)の開催です
みんなでベビーダンスたっぷり踊りたいと思います♪
アリオとそごうの間にある幸栄公民館にて!
ママサークル【ニコステップ】
川口駅徒歩6分
ご興味のある方は是非お気軽にご参加ください♪
赤ちゃんと一緒に楽しめる産後エクササイズ!
抱っこ紐でのダンスは寝かしつけにも効果的☆
身体への負担が軽減する抱っこ紐の使い方もアドバイスします。
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ママと赤ちゃんが体温を感じながら笑顔になる
「抱っこで踊ろう♪ベビーダンス」
赤ちゃんと一緒に楽しむベビーダンス
ベビーダンスは赤ちゃんを抱っこしながら音楽に合わせて簡単なステップをふむ産後エクササイズです♪
気持ち良い揺れに赤ちゃんもグッスリ、寝かしつけにも効果的です!
赤ちゃんとのコミュニケーションはもちろん、ママの体型・体力戻しに、ストレス発散に、ママ友作りに…どうぞお気軽にご参加ください!
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橋本のり子のベビーダンス・ジャズダンス・抱っこ講座
--- ベビーダンス ---
--- 抱っこ講座 ---
もっと抱っこがラクになる!もっと抱っこがスキになる!
ママのカラダにやさしい~抱っこ紐のつかいかた講座~
日時…毎月 第4月曜 13:00~14:30(午前応相談)
※ご都合の良い曜日時間への変更やご自宅への出張講座にも応じています。ご希望の方はお問い合わせください。
場所…川口駅東口より徒歩10〜15分圏内
☆ご自宅への出張講座も承ります。
--- ジャズダンス ---
子連れOKのママジャズダンス
3/22(木) 13:15〜14:45、
3/29(木) 11:15〜12:45、
3/29(木) 11:15〜12:45、
4/5 (木) 9:20〜10:50、
4/12(木) 13:15〜14:45、
4/19(木) 9:20〜10:50、
4/26(木) 13:15〜14:45、
西スポーツセンター 4階 エアロビ室
体験レッスン予約→
※15分前から入室できます。着替え等準備をして15分スタートとなります。(曜日・時間が変則なのでお間違えのないようお願いいたします。)
体験参加費 1500円
4回チケット 7000円
見学、体験のご希望、お問い合わせは上記申し込みフォームまたはメールにてご連絡ください。
件名に「ジャズダンス」とご入力の上、お問い合わせ内容を下記メールアドレスに送信してください。
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お問い合わせは下の予約するボタンからお問い合わせ欄にてお願いします。
またはお問い合わせ内容を下記メールアドレスに送信してください。
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川口市、鳩ヶ谷、草加、さいたま、蕨、浦和、東京都北区などからのママ達にご参加いただいております♪
定期レッスン、出張レッスンのご依頼もお引き受けいたします!
個人、少人数グループでのレッスン、公共施設や子育て支援事業への出張レッスンも行っています。
ご興味がありましたらお気軽にお問い合わせください♪
n.dance.kawaguchi@gmail.com