こんばんは！はなです。
２０２４年に叶えたいことのひとつを
ここに記しておきます。
それは…
１０キロ減量する♡
産後太りダイエット！
と思いきやそうではなく、
妊娠前太りからのダイエットなのです。笑
そもそも妊娠前に3キロほど太っていて、
元に戻したいと思っていたところ
わたしと同じ身長体重から
10キロ減量された方をYouTubeで見ていて。
すごく素敵なスタイルだったんですよね♡
そういえば友人でも
同じ身長でわたしより10キロ軽い子がいて。
違う人種の人間くらいに思っていたけど、
あれ、減量してみてもいいのでは？？
というかその世界にいってみたい！！と
ときめいてしまった
高校生くらいからずっとこの体重で、
結婚式のときにダイエットをして
そのときの体型は好きだったけど
一年かけて元通りなので
あの頃よりスリムになってそれを
スタンダードにしてみたい！！
そう思ってたのですが
妊娠してしまったのでさすがに
妊娠中にダイエットはもろもろ違うかなと思って
産後やりたいことのひとつでした♡
のんべえな年末年始の胃を労る日😇
ちなみに妊娠中はトータル4キロ増。
出産直後に４キロ減でプラマイゼロという
なんともきっちり元に戻りまして。
妊娠５ヶ月までで毎月１キロずつ増えて、
「息をするだけで増える」と言われるくらい
体重増加すると言われる妊娠後期もいっさい増えず、
むしろマイナス1キロ。
だけどお腹の赤ちゃんはしっかり
体重が増えていく、、、
ん？これはもしや、
産み落としたあとは痩せてるのでは？？
と期待していたのですが
その期待もむなしくあっさり
元通りでした。なぜ、、、
まあ仕方ないぜ。
１年間で10キロが目標なので
２０２４年の年末までに達成したいなと♡
10キロ減量したらお洋服も素敵に
着こなせそうだし、
新しい自分に会いに行くのが楽しみ♡
そんな願いを放ったら不思議と
身近でダイエット成功してる子たちを
見るようになって。
うん、流れ、きてる😚
さっそく取り入れていることもあるので
また途中経過も報告していきますね！
ではでは。
↓↓こちらでも話しています🫧
